Waldzittern
Tübingen Tübingen, Tübingen, DeutschlandEs erwartet dich eine Mischung aus TRE Gruppe und Waldbaden. wir gehen gemeinsam achtsam in den Wald und widmen uns zwei Stunden der körperlichen Prozessarbeit. Was ist TRE? TRE sind Körperübungen zur Trauma Heilung und zur Stressreduktion. Tension and Trauma Releasing Exercises besteht aus sieben aufeinander folgenden Übungen, die durch mich angeleitet werden. Die […]