TERMINE

Teilnahme ist auf Spendenbasis, der Erlös geht an den Verein zur Förderung der Bewusstseinserhöhung. TRE (Tension and Trauma Releasing Exercices nach Dr. David Berceli) nimmt circa 1Std. in Anspruch, die restlichen etwa 2 Std. verbringen wir achtsam gemeinsam im Wald. Bringe dir für die TRE Übungen eine geeignete Unterlage, wie eine Yogamatte oder eine Picknickdecke […]

Diese TRE-Gruppe ist anders, wir nehmen uns 2 Stunden für den Prozess statt sonst einer Stunde.TRE ist aus der Körperpsychotherapie entstanden, David Berceli ist selbst ausgebildet in der Bioenergetischen Analyse nach Alexander Lowen. TRE stützt sich auch auf die Polyvagal-Theorie von Stephen Porges.Mit TRE kannst du Verspannungen, die durch ein Trauma oder eine Stress Reaktion […]